六堡茶和老白茶哪个下火效果好(六堡茶和老白茶哪个下火好)

六堡茶和老白茶都可以降火，但老白茶在这方面效果更佳。但老白茶存放多年后，会由凉转温，清热作用不会那么强。六堡茶是产于广西梧州苍梧县六堡镇的黑茶。属于后发酵茶类。与白茶不同，它的颜色深褐色，形状规整，色泽红润，滋味浓润。饮用六堡茶具有助消化、抗衰老、降血糖、杀菌等作用，经常适量饮用还有提神、利尿、解毒、抗癌等功效。老白茶（又称白金茶）是指存放多年的白茶。香气会逐渐减弱，汤色会变红，但滋味会变得更加醇厚，茶性也会由凉转为温。喝老白茶有以下好处：

1、帮助消化，改善腹胀、便秘等问题。

2、含有大量的维生素A原，有助于保护眼睛，可以预防干眼症和夜盲症，起到缓解眼睛、保护眼睛的作用。

3、具有三抗三降作用，可降低血压、血脂、血糖，并具有抗辐射、抗氧化、抗衰老的作用。可用于预防和治疗心脏病和中风，对糖尿病也有一定疗效。