菊花枸杞决明子橘皮茶的功效与作用及禁忌(橘皮茶的功效与作用及禁忌症)

橙子是我们生活中很常见的水果。橙子的果肉酸甜可口，很多人都喜欢吃。很多人吃完橙子果肉后，就把橙皮扔掉。其实，橘子皮也是一种宝物。将橙皮切成丝，晒干后泡水制成橙皮茶。它还具有很多功能和功能。当然，陈皮茶也有一些禁忌。

橘皮茶的功效与作用

1、消暑祛火

橙子是一种非常神奇的水果。我们知道，橙子的果肉大多是酸甜可口的。橙子的果肉含有大量的糖分。橘子吃多了，容易上火。但橘子皮有凉血去火的功效。从这个角度来说，橙子可以说是一种既冰又火的水果。橘皮在中医上称为陈皮。橙皮富含生物碱。用橘子皮制成的橘皮茶，喝后不仅可以解渴，而且如果有内热症状，也可以喝橘皮茶来消除内热症状。所以如果吃太多橘子后出现上火的情况，不妨用剥了皮的橘子皮泡成橘皮茶来喝，也可以去火。

2、消除过敏的症状

许多人对某些东西过敏。比如，有的人对动物过敏，有的人对花生过敏，有的人甚至对冷空气过敏。过敏症状可能非常令人痛苦。轻微的情况下，皮肤可能会变红、肿胀；严重时甚至可能危及生命。虽然它不能治愈过敏症状，但橙皮茶确实含有抗组胺剂。这种成分对过敏症状有很好的防御作用。如今城市的空气质量往往很差。喝一些橘皮茶对于消除因空气质量不好引起的过敏性鼻炎非常有效。

3、清新口气、帮助消化

有些人喜欢把柚子皮放在冰箱冷藏室里，以消除冰箱内的异味。事实上，橙子和柚子在植物学上密切相关。虽然味道比柚子皮弱，但橙皮却有同样的香气。这是因为橙子皮中含有一种类似精油的成分。饮用橙皮茶后，这种成分不仅可以提神、清新口气，而且还可以帮助消化。在传统中医中，出于同样的原因，陈皮也经常被用来治疗消化不良。

橘皮茶的禁忌

橘皮茶虽然有很多有益的功效和作用，但是如果遇到一些禁忌，饮用它会对身体产生不良影响。

橘皮茶宜陈不宜鲜

喝陈皮茶最好用陈皮。因为新鲜的橘子皮中挥发油较多。饮用未经加工的新鲜橙皮茶很容易刺激消化道，并可能导致消化紊乱的症状。另外，新鲜橙皮由于含水量高，容易滋生细菌。如果将新鲜橙皮泡水饮用，很容易导致细菌引起的腹泻等症状。因此，最好用准备好的陈皮来喝陈皮茶。

了解了橘子皮茶的功效、作用和禁忌后，我们就能明白橘子是宝。吃完橙子后，我们不妨保留完整的橙皮，晾晒一段时间，制成橙皮茶，兑水饮用，对健康有一定的好处。