陈皮是天然的良药吗(陈皮是天然的良药吗为什么)

日常生活中，坚持用陈皮泡水喝，可以具有很高的药用价值，起到养生作用。而且，陈皮越陈越好。这是时间的美丽和惊喜。只要你给予陈皮一定的时间，它一定会回报你岁月的甜香。

陈皮泡水对身体有什么好处？

用水浸泡陈皮的好处不可低估。除了人们常知道的促进消化、理气健脾等好处外，对身体还有很多很大的好处。它还可以抗过敏、降肝火、润燥。对皮肤有好处。

抗过敏

春天来了。当面对一些花草时，很多人都会出现过敏现象，比如皮肤过敏或者过敏性鼻炎。陈皮具有一定的抗过敏作用，可以缓解过敏引起的不适。陈皮中所含的黄酮类化合物具有抗过敏作用，因此经常吃陈皮可以起到抗过敏的作用。有些经常过敏的人可以用陈皮泡水喝。

减少肝火

肝火过多会引起很多不良症状，给身体带来很大的健康风险。如果长期不加以调节和控制，就会加重肝脏的负担，所以必须采取一定的措施来降肝火。坚持喝陈皮泡水，可以帮助肝脏解毒、降肝火。可以缓解肝火旺盛、全身疲劳等问题，有助于疏肝解郁，促进体内毒素代谢，减轻身体负担，让你的肝脏慢慢好起来。

滋润肌肤

如果天气干燥，皮肤就会变得干燥，严重时会脱皮，也会造成皮肤老化。喝陈皮泡水可以滋润皮肤，使皮肤变得越来越水润，还有美容养颜的功效。抗衰老、美白等功效。如果你坚持把陈皮泡水喝，皮肤会越来越好。