2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于常喝铁观音茶坏处多吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍常喝铁观音茶坏处多吗的解答，让我们一起看看吧。
好处：兰花香清幽，青汤绿叶，刮油去油腻，同样秉承所有茶叶各种抗、各种防的优点。
坏处：清香型铁观音传统工艺还好，如若是之前炒作的各种奇怪明目，实则发酵的特别青的各种空调茶真的很伤胃，很多人都是因为铁观音而爱上茶，也有很多人因为铁观音而胃喝伤的。
长期喝铁观音对女性的好处有抗衰老、美容减肥等。
但是坏处是需要注意用量的控制，且经期、孕期、哺乳期是不宜喝铁观音的。
铁观音不仅味道好，而且有具有极高的营养价值，铁观音中含有的茶多酚、儿茶素等多种成分具有美容减肥、延缓衰老等功效。
女人可以饮用铁观音，铁观音属于半发酵型乌龙茶，茶性平和，其茶中含有大量的咖啡碱、茶多酚，女人饮用可提神醒脑，增进思维，消除疲劳，补充身体水分的功效，但不宜大量饮用浓茶，正常情况下铁观音茶宜趁热泡饮，禁忌饮用隔夜茶。
经常喝铁观音茶的好处一：能够加快呼吸，舒张血管，消除疲劳，促进新陈代谢，可以防治高血压、冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病，还可以维持血管，心脏，胃肠等正常机能作用。
经常喝铁观音茶的好处二：能防止糖尿病的发生。对于糖尿病患者，可以使血糖、尿糖降低，各种主要症状减轻。
经常喝铁观音茶的好处三：饮用铁观音对那些已经得龋齿的人和未得龋齿的人有很好的治疗作用和有预防作用。
经常喝铁观音茶的好处四：茶中所含的鞣酸能杀灭多种细菌，能防治口腔、咽喉及夏季易发的肠炎、痢疾等。
经常喝铁观音茶的好处五：饮茶可以明显地抑制癌细胞的生长、细胞衰老，能延年益寿，还有抑制恶性肿瘤的作用。
经常喝铁观音茶的好处六：保护人的造血机能,茶叶中含有防辐射物质，所以一边看电视一边喝茶，能减少电视对身体的辐射危害，还可以保护视力。
经常喝铁观音茶的好处七：茶中大量的茶多酚物质，不仅可提高脂肪分解酶的作用，而且可促进中性脂肪酶的代谢活动，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围，从而减轻其体重。
谢谢邀请！长期喝铁观音好不好？我的回答是，只要不是浓茶，一般对人体无害！
喝铁观音茶的好处
1. 能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比。
2. 含有人体所必须的丰富营养成份。
3. 能抗衰老、抗癌防癌等。
4. 能陶治情操，使人心身更健康。
5，解毒，降脂，茶多酚可抑制细菌和病毒的毒害，提高机体的抗氧化能力，降低血脂，对高血压，心脑血管疾病有预防作用
6，抗氧化作用 ，茶多酚作为一种天然抗氧化剂清除活性氧自由基。
总之，铁观音茶所以有这么多好处，是因为茶含有500多种化学成分，其中具有营养作用有蛋白质、氨基酸、多糖、维生素与无机盐，而茶叶中还含有丰富的生物活性物质—茶多酚。
有利于人体健康的生物活性物质，可称得上最理想的饮料，但也应注意适量。 不当之处敬请大家斧正，谢谢关注！了解更多的科普医学知识，或中医养生，请大家点击关注我的头条号→【庆好中医】，我会诚信为您服务！
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这个问题不能单从功效上看，要综合铁观音的制作工艺与每个人身体情况。只要选对了，长期适量喝是好的。
铁观音按照制作工艺分为三种，清香型、浓香型与陈香型。
清香型铁观音制作工艺：鲜叶采摘→晒青→晾青→摇青→杀青（炒青）→揉捻→包揉→烘焙（清香型铁观音又因发酵程度、杀青时间等原因分传统也称正味、正炒、消正、消青、消酸、拖酸）
浓香型铁观音制作工艺：毛茶→验收→归堆→投放→筛分→风选→拣剔→号茶拼配→烘焙→摊凉→匀堆→拣杂→包装→成品茶
陈香型铁观音制作工艺：毛茶→拣梗→筛分→拼配→烘焙→贮存（五年以上）→成品茶
传统（正味）工艺铁观音中等程度发酵，性温，大部分人都适宜饮用。
消正、消青工艺的铁观音，发酵程度接近传统铁观音，但口感更新鲜，肠胃好的人适量喝，不空腹喝，还是很不错的。
消酸、拖酸铁观音发酵轻，不管肠胃好不好，都不要喝太多，也不要常喝，会伤胃。
浓香型铁观音发酵偏重，大部分人都适宜饮用，还可以调理肠胃。
陈年铁观音是把当季的铁观音茶用细火慢烘至足够干度后放进陶罐里，用蜡封好，时隔几年后取出复烘干，在当地人们还把它当药用，如果遇上肠胃不适、上火头疼等，喝一杯效果不错，当地还有些老人到了酷暑时节，也喝陈年铁观音解暑。
现在还出现 “现代工艺铁观音”，就是利用空调模拟出一个低温干燥的环境，这样做出来的茶口感更新鲜，但发酵轻、寒气大，长期喝会感到胃疼，也有人称之为 “空调茶”，建议少喝或不喝。
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到此，以上就是小编对于常喝铁观音茶坏处多吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于常喝铁观音茶坏处多吗的4点解答对大家有用。
