龙井茶的8大功效与作用(龙井茶的8大功效是什么)

茶是很多人都非常喜欢喝的东西，尤其是男人喜欢喝茶。茶有很多种。选择茶叶的方法有很多种。很多人可以根据自己的喜好选择不同的茶来品尝。龙井茶就是其中之一。下面我就为大家介绍一下龙井茶的功效。如果你想了解更多，我们就来看看吧。

1.兴奋作用

龙井茶含有咖啡碱，能兴奋中枢神经系统，使人精神振奋，增强思维，消除疲劳，提高工作效率。

2、利尿作用

茶叶中含有的茶碱和咖啡因可以达到利尿作用，对水肿、水潴留有很好的治疗作用。茶叶的解毒、利尿作用，可用于治疗黄疸型肝炎。

3、强心、解痉作用

龙井茶中所含的咖啡碱还能强心、放松平滑肌，可以解决支气管痉挛的问题，改善血液循环。对于支气管哮喘、心肌梗塞、持续咳嗽等病症，可以喝一些龙井茶。

4、抑制动脉硬化

茶叶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此，经常喝茶的人，高血压、冠心病的发病率较低。

5、抗菌、抑菌作用

茶叶中的茶多酚和单宁酸作用于细菌，使其蛋白质凝固并杀死它们。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。若皮肤生疮、溃烂、流脓，或因外伤而破皮，可用浓茶冲洗患处，具有抗炎、杀菌作用。口腔炎症、溃疡、咽喉肿痛也可以用茶来治疗，也有一定的效果。

6、减肥效果

茶叶中的咖啡因、肌醇、叶酸、泛酸和芳香物质等多种化合物可以调节脂肪代谢，尤其是乌龙茶，对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂，因此喝茶可以帮助减肥。

7、防龋效果

茶叶中含有氟化物。氟离子与牙齿中的钙有很大的亲和力，可以变成一种较难溶于酸的“氟磷灰石”。就像给牙齿加上一层保护层，提高牙齿的防御能力。酸的防龋能力。

8.抑制癌细胞

据报道，茶叶中的黄酮类化合物在体外具有不同程度的抗癌作用，其中牡荆素、桑色素和儿茶素的作用更强。