2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 604次
减肥降脂的保健功能
摄入大量脂肪后,部分脂肪堆积在胃肠道和腹膜,导致早期腹部肥胖。当过多的脂肪被动员到肝脏进行氧化时,可使肝脏中的脂质增加,在肝脏中堆积,形成‘脂肪肝’,部分脂肪转化为:总胆固醇、酯类、甘油三酯等。
体内脂质增多,胆固醇堆积在动脉壁上,形成动脉粥样硬化,动脉硬化,血流不畅。在现代生活中,随着人们生活水平的不断提高,我国肥胖人群的数量也在不断增加。所以人们日常生活中也提到了保健和养生。
心血管疾病,尤其是中老年人,呈上升趋势。人体脂质代谢紊乱的危险因素包括饱和脂肪酸摄入过多。血脂异常和缺乏积极的生活方式可导致继发性高胆固醇血症的全身性疾病。
总胆固醇水平高于200mg/dl(5.2mmol/L)的患者死亡率明显上升,当总胆固醇水平达到240mg/dl(6.24mmol/L)时,死亡率急剧上升。
当高于200毫克/分升(5.2毫摩尔/升)时,每增加50毫克/分升(1.3毫摩尔/升),心血管死亡率就会增加一倍。
可见人体脂质过氧化是人体健康的大敌!国内研究表明。花茶中所含的茶多酚和B族维生素能降低甘油三酯50%。同时能增加胆固醇的氧化,增加粪便中中性甾醇的排泄。
阻碍游离胆固醇的脂质化,减少脂蛋白的合成。花茶还能有效消除人体内的‘自由基’(即在呼吸和新陈代谢过程中消耗氧气时产生的一组有害物质)。降低或减少胆固醇的摄入,有很好的氧化脂肪和降脂作用。
经常适量饮用花茶是促进健康减肥降脂的有效方法之一。
增强心血管的保健功能
冠状动脉粥样硬化最重要的危险因素是老年、男性、高脂血症、高血压、吸烟和糖尿病。考虑到动脉的内膜和部分内膜的血液供应是由管腔直接供应的。血液中的氧气和营养物质直接渗透到内膜和中膜。因此,脂质易于渗透,
此外,循环血液的血小板聚集率增加,发生释放反应,导致冠状动脉粥样硬化器质性狭窄,心肌缺血,心肌活力下降。部分患者可直接发生冠状动脉痉挛,冠状动脉供血减少,产生一系列副作用。
近年来,我国冠心病死亡率男性约为42/10万-49/10万。女性约为31/10万-32/10万;男性死亡率高于女性;城市高于农村,总体呈上升趋势。
可见,冠心病、心肌梗死、脑出血、脑血栓等疾病对人类健康构成了严重威胁。花茶中含有的茶色素和维生素C能减少组织中胆固醇沉积,增加纤维蛋白溶解活性,降低纤维蛋白原浓度。
同时可以扩张末梢血管,防止血栓形成。
有助于预防血管阻塞性疾病和疾病的发展。还可用于预防心肌梗死后复发和动脉血栓形成。中老年人喝花茶非常有益,可以有效保护心脏,预防心血管疾病。我能坚持每天喝花茶。
养成一个良好的习惯,可以将心脏病发作的危险因素降低45%左右。
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