女人喝肉桂红茶有什么好处，肉桂加红茶的功效与作用

肉桂香气浓郁，令人神往。搭配温和的红茶，淡淡的肉桂香微甜，口感醇厚，功效和作用很强。女性喝肉桂红茶有什么好处？以下是给所有女性朋友的公告。

喝肉桂红茶的好处

1.预防感冒。肉桂红茶可以安神养胃。女性在寒冷的冬季饮用，有助于补火补阳，驱散体内寒气，促进体内血液循环，从而达到预防感冒、伤风的效果。

2、养胃护胃。肉桂能促进胃功能，对胃粘膜有轻度刺激作用，能促进胃酸分泌增加，增强胃蠕动，有芳香健胃作用。红茶是发酵的温茶，对胃的刺激很小。职场女性适当饮用肉桂红茶不仅可以提神，

还能保护和养胃。

3.保护心血管系统。饮用红茶一小时后，可提高心脏血管的血流速度，可预防心肌梗塞，其中的钾也可增强心脏的血液循环。每天喝三杯以上红茶，冠心病发病率明显低于不喝茶的人。肉桂富含类黄酮，

可以预防缺血性心脏病。因此，长期饮用肉桂红茶的女性可以保护心血管系统。

喝肉桂红茶的注意事项

1、感冒不能喝。冷干肉桂红茶对胃不好，还可能引起感冒。

2、睡前不能喝酒。肉桂红茶富含茶多酚和咖啡因。睡前喝容易导致身体兴奋，从而影响正常睡眠。

3.不要喝太多。肉桂虽好，但不适合大量泡茶。《药典》规定肉桂每次用量不得超过1.5g。过量饮酒可引起急性中毒，也不宜长期饮用，易引起头晕、目眩、口干、烦躁等不良反应。

女性可以每天喝红茶，但不宜每次都和肉桂混着喝。一旦饮用后感到不适，应立即停止饮用。