为什么要喝绿茶？有什么好处吗？

绿茶一般被认为有防癌、降血脂、降血压、减肥的作用。经常吸烟和喝绿茶可以减少尼古丁的危害。

为什么绿茶最健康？

1.绿茶是中国的国酒。根据对百岁老人长寿情况的调查，发现百分之四十的百岁老人一生嗜茶如命，百分之八十的百岁老人有喝茶的习惯。日本是世界上人均寿命最长的国家之一，这与他们大量饮用、食用和使用茶有关。

绿茶可以预防帕金森病。新加坡国立大学的研究人员对63257名年龄在45岁至75岁的新加坡华人进行了长达12年的跟踪调查。结果发现，与没有喝茶习惯的人相比，经常喝茶的中老年人患帕金森病的概率降低了71%。

3.日本富山医科药科大学的研究人员发现，1300名糖尿病患者饮用冷煮绿茶半年，82%的糖尿病患者症状明显缓解。

为什么绿茶最美？

1.减脂减肥绿茶最健康。绿茶富含芳香化合物，可以溶解脂肪，化浊为腻，不需要任何饮食、运动等手段。每天喝8-10克茶，12周之内，仅茶本身就能减掉3公斤左右的脂肪。在日本、欧洲和美国所有减肥产品中，

茶类产品排名第一。

绿茶，最多保留了鲜叶中的天然营养成分，富含茶多酚，抗衰老能力比VE强18倍。

3.绿茶防晒美白。绿茶中含有大量的儿茶素用于防晒，VC具有美白和抗氧化的作用。是夏天足不出户最优雅的美容神器。其抗氧化试验证实，一杯300毫升的绿茶，

它的抗氧化功能1.5瓶红酒12瓶白酒12杯啤酒4个苹果5个洋葱7杯鲜橙汁。