夏饮绿茶六大好处

爱喝绿茶的人很多。绿茶的好处很多，大家或多或少都有所了解，但人们普遍很少关注它的坏处和注意事项。本文将重点介绍不适合喝绿茶的人群以及喝绿茶的注意事项。只有清楚的知道喝绿茶的利与弊，

只有科学饮茶，才能有益身心。夏天喝绿茶的六大好处

1)绿茶可以提神，增强思维和记忆能力。2)绿茶能消除疲劳，促进新陈代谢，维持心脏、血管、胃肠道等的正常功能。3)喝绿茶对预防龋齿有好处。根据英国的一项调查，

经常喝茶的孩子，龋齿可以减少60%。4)绿茶含有许多对人体有益的微量元素。5)绿茶能抑制恶性肿瘤，喝茶能明显抑制癌细胞的生长。6)绿茶能抑制细胞衰老，延年益寿。

绿茶的抗衰老效果是维生素e的18倍以上。

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