普洱茶不适合什么人喝

普洱茶是中国的名茶。喝普洱茶有降血脂、减肥、养胃的功效，但不是每个人都适合喝普洱茶。今天我们就来告诉你普洱茶不适合什么人喝。

应该说大部分人适合喝普洱茶，但是一些特殊群体的女性朋友不适合。

1.生理期女性不适合喝普洱茶，认为生理期对铁的需求在增加，普洱茶会阻碍肠黏膜对铁的吸收。

2.孕产妇不适合喝普洱茶。原则上，孕妇不适合喝任何茶，尤其是普洱茶，因为喝普洱茶会造成肾脏负荷。除了怀孕，产褥期的女性也不适合喝普洱茶，因为产褥期的女性需要睡眠，喝普洱茶会让人兴奋。

睡不着。

3、更年期女性也不适合喝普洱茶。喝太多普洱茶会加重更年期女性已经有的头晕、四肢无力等症状，更有可能导致睡眠质量变差。

4.大病初愈或失眠的人不适合喝普洱茶。大病初愈的人，身体太弱，不能喝普洱茶。另外，不建议容易失眠的人晚上喝普洱茶。他们越兴奋，就越睡不着。

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