2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于胃酸能喝多铁观音茶吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍胃酸能喝多铁观音茶吗的解答，让我们一起看看吧。
首先，我们要知道茶叶中什么成分让我们提神，又是什么成分造成伤胃？
咖啡碱是茶叶的主要成分之一，它具有兴奋神经中枢的作用，也是茶叶里最能提神的物质。咖啡碱含量的高低，也就决定了茶叶提神效果的高低。但，不是绝对的哦，比如红茶的咖啡碱含量最高却不是最提神的，因为大量多酚氧化物与咖啡碱融合减缓了咖啡碱的提神作用。因此，比较提神的是新鲜的绿茶和当年的白茶，发酵度不高的乌龙茶如铁观音，漳平水仙等。发酵度越高，多酚氧化物成分越多，越没有提神作用。因此反过来想，这些高发酵度茶更适合晚上喝。
其次对于喝茶伤胃这个说法，其实并不严谨。除了某些茶叶因为加工不当形成的茶叶物质不协调，对胃部的刺激过于强烈，长期饮用会伤胃外，六大茶叶本身并不会伤害胃。
实际状况是，因为茶多酚对胃的刺激较强，如果喝茶的人的胃已经存在不健康情况，那么喝茶多酚成分高的茶，多酚物质会直接刺激已经破损的胃壁从而加深加速胃毛病。但如果喝茶人的胃是健康无损的，六大茶类均不会伤胃。
就说所谓绿茶伤胃吧，首先，不能空腹喝茶，空腹时，茶汤里的多酚物质全部附着在胃壁形成的刺激太大。所以，建议在早餐半小后再喝绿茶，是不会伤胃的。
这里需要强调的是加工到位的品质合格的茶叶才不会伤胃。加工不当的茶，例如，绿茶杀青不足，铁观音的脱酸消青工艺，都会形成多酚物的过量，肯定对胃是不好的。
综合以上，早餐后半小时，可以喝好的绿茶，当年的且存放一阵后的白茶，正味或者消正的铁观音，提神效果显著，而且不伤胃。
再给个个人体验，我习惯早上喝绿茶的时候加点玫瑰花，对女士有养颜效果，而且玫瑰花温暖的香味，能在提神的作用下更加令人舒服，这是另一种提高工作效率的方式。
要想知道早上喝什么茶对脾胃好，首先要了解脾胃喜好，我们的脾胃喜欢温热，厌恶寒凉，喜欢干燥，厌恶潮湿。
天亮后，阳气升华，这时进食一些温阳的食物助阳，使阳气更盛，让人的身体、精神充满活力。如果进食了寒凉的食物，就像在火上浇水，是不可取的。
就茶叶而言，应选择温性暖胃的发酵茶比较好，比如普洱熟茶、黑茶、红茶等，像未发酵和半发酵的就不合适，比如普洱生茶、绿茶、铁观音等。
早上胃酸过多，起床后应喝杯温开水，待早餐过后再饮茶，以免茶里的鞣酸破坏胃粘膜。
建议不要空腹喝茶，如果非要喝，那就先浸泡5分钟，倒掉，再冲泡，剩下的茶就能喝。但是那时候已经不能提神了。
一般建议吃完早饭半小时后再喝茶，以免鞣酸破坏了胃粘膜。
然后提神的茶，绿茶比较好，且冲泡简单，口感清新。这样可以让你感受到春天的气息。当然，其他茶，也很好。在没有特别指定非要喝什么茶的情况下，喝被绿茶，是很让人心旷神怡的。乌龙，轻发酵的像铁观音，冻顶乌龙等等，也是非常好的。我自己感觉，清香型乌龙是很让人心情愉悦的，带着朝气。江浙沪的童鞋，基本喝龙井碧螺春多，我自己常常一早会来杯西湖龙井。当然是最正宗的狮峰龙井。因为它的回甘非常持久，到中午口腔里都甜甜的。跟同事开会也会心情很好。人有时候就是会被某些因素或多或少影响。如果这是好的影响，不妨可以坚持。
早起喝红茶，具有养胃（不伤胃）、提神的双重功效。
红茶属于全发酵茶，具有红汤红叶、香甜味醇的特点。经过全发酵的红茶，茶叶中含有的茶多酚的含量降低及转化，大大减弱了对肠胃的刺激性。同时茶叶中含有的咖啡因（生物碱）起到提神醒脑的功效。
中医认为，红茶性温，适合体质虚寒及肠胃不好的人饮用。早起喝红茶的时候，适当加入蜂蜜、牛奶，能起到很好的暖胃、护胃的功效。
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苦乔麦茶的功效，我自己就用了近三年了，一直当茶泡饮用，确实口味可香，麦香比较浓，人在饭前饮用后感觉有食入，体力突增，近几年来我身体感觉非常良好。
主产于四川，陕西，云南，贵州等高寒山区。苦乔麦有黄色，白色，黑色也是苦乔麦适应生长的地带。性味，味苦，性平寒。
适应为日常保健饮用品，麦香仆鼻。可加开水冲泡作茶饮用，还可作零食接口用，香脆可口。打面或兼牛奶，麦片，用制奶茶当早餐。
具我了解苦乔麦茶功效一茶多用：
1)有降血糖，抗病毒，防癌，促消化，抗三高症，增强免疫力。
2)软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，有降对病灶缓解和屏障保护的功能。
3)使用方法适应自己身体条件而配用：
1，泡茶饮用益气续精养神，利耳明目，降气宽肠，健胃。
2，自配茶用，如可加入菊花，玫瑰花，醒脑明目，美容香体。
3，配入大枣，枸杞子，补气益阴强肾。
4，配入党参，黄芪。补益气血平衡身体脏腑功能，增强身体免疫力。
5，可加入荷叶，金钱草，桑椹(桑果子)。通利三焦兼利水消肿不增体重的功能。
6，夏天可加柠檬冰饮，麦冬等。有生津止渴，养阴爽身，解暑的作用。
总的讲对三高症(高血压，高血糖，高血脂)肥胖人群，低抗力差者。谢谢邀请!
到此，以上就是小编对于胃酸能喝多铁观音茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于胃酸能喝多铁观音茶吗的2点解答对大家有用。
