湖南娄底铁观音茶（铁观音生态茶园）

本篇文章给大家谈谈湖南娄底铁观音茶，以及铁观音生态茶园对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、喝铁观音茶有什么好处和坏处
• 2、怎样鉴别铁观音茶叶品质优劣
• 3、铁观音茶加蜂蜜的功效

喝铁观音茶有什么好处和坏处

铁观音里面含有一定的微量元素，有利于人体的发育与健康。在运动的时候，能够促进我们人体的大脑反应，使他们变得更加兴奋，可以提高他们的运动能力，铁观音也有非常好的减肥效果，对于女性来说，是减肥美容非常好的茶。

铁观音是一种传统的中国茶叶，其具有以下功效：提高免疫力：铁观音富含茶多酚、氨基酸等成分，能够增强人体免疫力，防止感冒及其他疾病的发生。

铁观音茶的好处和坏处：好处：铁观音茶具有多种保健功效，包括抗衰老、抗癌、抗动脉硬化๤降血脂等，口感醇厚，清香爽口，有清心、利尿作用。

怎样鉴别铁观音茶叶品质优劣

\x0d\x0a干看外形：主要是观察干茶外形的特征、色泽、整碎度、匀净度及嗅干茶的香气等。凡外形卷曲、紧结、重实、匀整、色泽砂绿、油润、鲜活，品种特征明显，干茶香气清纯的，均为上品；反之，为次品。

铁观音怎么分辨好坏？ 看外形：看外形主要是观察铁观音的外形、色泽、匀净度和闻茶米的香气，凡外形肥壮、重实、色泽砂绿、干茶(茶米)香气清纯的即观音特征明显均为上品茶，反之为次品茶。

看茶叶的色泽全黑色就肯定是低等铁观音呈赤黑色为中底等铁观音色泽为黑绿色为上等铁观音色泽为油黑青绿色为极品铁观音，以上在配合以下品茶可定他好坏听声精品茶叶较一般茶叶紧结，叶自沉重，取少量茶叶放入茶壶。

观形 优质铁观音茶条卷曲、壮结、沉重，呈青蒂绿腹蜻蜒头状，色泽鲜润，砂绿显，红点明，叶表带白霜。

评判铁观音茶叶质量的好与差，目前主要借助视觉、嗅觉、味觉和触觉，采用一看，二闻，三摸，四尝来确定茶叶质量。所谓一看，就是看茶叶的外形，干看茶的形态和色泽，湿看茶的嫩度、匀度和汤色。

铁观音茶加蜂蜜的功效

1、抗氧化：铁观音茶含有丰富的多酚类化合物，能够帮助抗氧化，防止自由基对身体造成的损害，而蜂蜜本身也具有抗氧化作用，加入蜂蜜能够增强铁观音茶的抗氧化功效。

2、泡法：泡好一杯铁观音茶，等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。好处：本身蜂蜜的营养功效就特别好，一起泡之后可以止渴润肺，非常适合口干、便秘的症状。和糖一起泡。

3、等待茶水凉一点后便加入一勺蜂蜜，半个小时饮用一次。3 功效 止渴、润肺、通便，适宜口干、便秘人群。

4、铁观音蜂蜜茶的功效为促进吸收，润肠通便，增强体质，其次对于对于缓解疲劳、乏力具有一定作用，可调节人体神经系统功能，具有开胃消食，清热解暑，养阴润燥的作用，其次长期饮用铁观音蜂蜜茶还有补充能量，滋润嗓子的效果。

5、易被人体吸收，促进新陈代谢，养心补血，调节人体神经系统功能。具有开胃消食，减肥，止咳消痰、清热解暑、解便秘、咽炎喉痛、养阴润燥、润肺补虚、解药毒、减肥美容、健脾润肺，生津止渴，利尿解毒。

6、润肠通便。用于便秘的防治。以油莱蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

湖南娄底铁观音茶的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于铁观音生态茶园、湖南娄底铁观音茶的信息别忘了在本站进行查找喔。