2022-01-18 作者 :品茶网 围观 : 0次
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于晚上喝铁观音的问题，于是小编就整理了4个相关介绍晚上喝铁观音的解答，让我们一起看看吧。
1 铁观音最适合在春、秋季节饮用。
2 铁观音茶叶的品质优良，具有清香浓郁、回甘甜爽的口感，适合在气温适中的春、秋季节饮用。
在夏、冬季节，温度较高或较低，容易影响茶叶的口感和香气，不如春秋季节舒适。
3 冬季节可以选择红茶类暖茶饮，如红茶、普洱茶等；夏季季节可以选择绿茶类清茶饮，如龙井、绿茶、黄茶等。
铁观音适合在早晨或下午茶时间喝，因为它是一种具有清香且具有一定苦涩味道的茶，适合在清晨和下午保持警醒，提升精神。此外，铁观音在中午或晚上喝也可以但要注意不能喝太多，因为茶叶中含有咖啡因。
没有固定的时间。铁观音和绿茶都是茶叶，都富含茶多酚，只是加工工艺不同和口感不同而已。至于喝茶时间是上午好还是下午好，完全取决于个人饮茶习惯。比如说，有的人由于睡眠不好，第二天上午精神状态不好，有点萎弥，这种情况下泡一杯浓浓的热茶喝下，会提振精神状态。
有的人晚上不喝茶则睡不着，喝一杯热茶就能很快入睡，但有的人却相反。所以说，什么时候喝茶好，完全取决于个人习惯。
铁观音可以泡七次，铁观音为半发酵工艺，属于乌龙茶，具备耐泡的特点，正常情况下可持续冲泡七次，一泡汤二泡茶，三泡四泡是精华，五泡七泡清淡有余香，冲泡时第一泡为洗茶，第二泡开始正常冲泡，其投茶量与水的比例为1:20，冲泡后待茶叶浸润后，即可饮用鲜美茶汤。
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铁观音在六大茶类中属于青茶，也叫乌龙茶，为半发酵茶类。
铁观音有清香型、鲜香型、浓香型、炭焙型、韵香型；
铁观音有提神作用，晚上睡觉前不建议多喝，易使人失眠；
要喝的话可以饭后半小时再喝，有助于肠胃消化。
怕影响睡眠质量的可将第一泡久泡1－2分钟倒掉，从第二道开始喝，这样可以将大部分咖啡碱滤出；以淡茶为宜，忌睡前喝浓茶；尽量选择炭焙型铁观音，性质相对温和。
未尽之处请各位前辈指教补充！谢谢！
另：可以尝试喝老白茶，口感功效都很不错。
谢谢邀请。
我晚上经常喝铁观音。至于能不能喝得看个人爱好和习惯了。我喝茶习惯了，晚上喝什么茶都无所谓，也不影响睡眠。如果你晚上喝铁观音或者其它的茶，身体没有什么不适，也不影响晚上睡眠，那就喝吧。如果影响睡眠了，或者身体不舒服了，那就不要喝了。
个人一点看法，仅供参考。
其实喝茶本不分早晚，虽说茶中含有咖啡因可能会让人兴奋，进而难眠，但常饮茶的人实际不会有太大的影响。铁观音一茶本来就不算特别烈的一类茶，茶香清心、茶汤可口，适量饮用或许还有助睡眠。
所以茶无所谓喝的时间，当然如果本身睡眠不好则建议不要睡前饮茶。特别提醒，晚间喝茶请注意控制总量，不然容易起夜。
到此，以上就是小编对于晚上喝铁观音的问题就介绍到这了，希望介绍关于晚上喝铁观音的4点解答对大家有用。
